„Wie geht es dir damit, bewertungsfrei zuzuhören – auch im Gesicht möglichst neutral zu bleiben, kein Nicken, kein Stirnrunzeln, kein gar nichts?“, fragt mich Colin gestern, mein „Zuhör-Kollege“ aus London. Ich erzähle ihm vom Momo-Training. „Am Anfang war es komisch und ungewohnt. Doch insgesamt fällt es mir leicht.“ Colin überlegt: „Ich bräuchte viel Energie, um …
Kategorie: Haltung
Haltung fühlen.
„Haltung kommt von Innehalten. Damit eine Haltung reift, benötigen wir Zeit.“ Das sind die ersten zwei Sätze im Buch „Führung mit Haltung“, welches in 2021 erschienen ist. An sich dachte ich, dass ich mit dem Schreiben eines Buch ein Thema verarbeite und abschließe. Nein, so einfach ist es nicht. Nun ist 2025 und erst so …
Still werden. Zuhören. Verändern: Was 8 Wochen tägliches Zuhörtraining in mir bewegt haben.
Zuhören erleben – nicht nur darüber lesen Seit Anfang April nehme ich an einem besonderen Zuhörtraining teil. Inzwischen bin ich in der achten Woche. Täglich 15 Minuten zuhören – mit wechselnden Partner\:innen, aber stets nach dem gleichen Ablauf. Jede Einheit ist klar strukturiert: Eine Minute Stille zum Ankommen. Dann beantworten wir nacheinander zwei vorgegebene Fragen: …