„Du hörst mir nicht zu, ich habe dir das gerade schon dreimal gesagt und jetzt fragst du wieder!“ sagt mein Mann vor ein paar Tagen zu mir, als wir über die Wochenendplanung sprechen. Das sitzt. „Du hast recht, ich bin gerade unkonzentriert und war woanders. Entschuldige.“ Das fünfte Mal höre ich zu. Tja, so ist …
Kategorie: Persönliches
Zuhören: Status, Methodenbruch und Durchbrüche – und meine Antwort auf die Frage, ob ich ein Buch zum Zuhören schreibe
„Zuhören ist die Erfahrung, erfahren zu werden.“ Als ich am Samstag diese Definition von Zuhören im Auto beim Podcasthören (Podcast “Betreutes Fühlen” / Folge “Die Kunst des Zuhörens”) höre, verstehe ich diese Definition mit dem Kopf und spüre sie mit dem Herzen. Ich habe sie an den zwei Tagen zuvor direkt erlebt. Zugleich habe ich …
Herz über Kopf – eine besondere Lauf- und Lebenserfahrung bei der #Harzquerung
… und was ich sonst noch alles über meine innere Haltung und Selbstführung gelernt habe. Trigger: es wird lang und persönlich … Am 29. April 2023 war es soweit. Ich bin meinen ersten Ultramarathon mit 54 km gelaufen, noch dazu einen Ultra-Traillauf mit mehr als 1.300 Höhenmetern. Hoch und runter ging es über den Harz, …