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Meine 5 Prinzipien für erfolgreiche Veränderung – Prinzip 1: Energie + 6 Tipps wie Sie Ihre Energie im Alltag steigern können

„Energie“ ist das erste Prinzip zur Motivation (=Ich bewege mich auf etwas zu). Damit wir uns überhaupt bewegen können, brauchen wir Power – sowohl körperlich als auch emotional. Die körperliche Kraft und Vitalität ist im Kontext Selbstmotivation nicht zu unterschätzen! Unser Körper trägt uns zu unseren Zielen. Noch dazu beeinflusst ein gesunder Körper unsere Gedanken …

Generation Y und ein weißes Blatt Papier

Schon wieder ein Schlagwort: Generation Y… oder auch schon Z… Fast scheint es so, als ob die Schlagwörter unserer Zeit (Digitalisierung, Beschleunigung, New Work) per se zu Nervosität und Unruhe führen. Nicht mit mir! Umso mehr freut es mich, dass ich mich mit Berufseinsteigern wie zum Beispiel Azubis und Young Professionals auch im beruflichen Kontext …

Die Machtder Vorstellung – oder eine Geschichte vom Elefanten

„Macht im Management“ – das war der Titel des diesjährigen Konferenz von in-stability, jetzt „BeziehungsRaumEreignis“ genannt. Der Konferenztitel war von Anfang bis Ende Programm, Macht wurde bewusst gestaltet, abgegeben, ausprobiert.   Ein Einstieg in die Thematik war eine Geschichte von einem Elefanten aus dem Buch „Komm, ich erzähl Dir eine Geschichte“ von Jorge Bucay. Diese …