In meinem Blog schreibe ich über die Themen, die mich bewegen: Führung, Laufen und neuerdings auch Zuhören. Garantiert selbst erdacht und persönlich geschrieben.
Erst zuhören. Dann führen. Auch bei der Selbstführung. – mit meiner aktuellen Lieblingsmethodik
Hast du eine Lieblingsmethodik? fragt mich eine Teilnehmerin letzte Woche beim Workshop „Positive Selbstführung“. Ja, unbedingt. Aktuell mag ich als Grundkonzept den Gedanken des inneren Teams sehr und arbeite viel damit. Doch ganz konkret wende ich fast täglich die sogenannte Mitgefühlspause an und empfehle sie sehr gerne in Workshops und Coachings weiter. Die Mitgeffühlspause besteht …
Psychologische Sicherheit: Die Grundsicherung, bevor Vertrauen die Brücke baut
„Ich präsentiere mein Thema und am Ende frage ich, ob es Fragen gibt und es gibt keine. Das kann aber eigentlich gar nicht sein!“ Oder nach der Präsentation der Ergebnisse von Mitarbeiterbefragungen wird nach Beispielen aus dem Team gefragt und keiner traut sich eines zu nennen. Das Gefühl von psychologischer Sicherheit entscheidet, ob wir in …
Laufen als Lebensmetapher: Warum Akzeptanz stärker macht als Widerstand
„Was macht das Laufen? Du schreibst seit langem nicht mehr darüber …“ höre ich in letzter Zeit häufiger. Daher kommt jetzt ein Laufbericht. Und ja, es hat auch diesmal was mit dem echten Leben zu tun: Das Auf und Ab akzeptieren. Den Prozess akzeptieren und genießen – statt dagegen anzukämpfen. Am Sonntag 1. Februar 2026 …