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Meine 5 Prinzipien für erfolgreiche Veränderung – Prinzip 2: Ziele

Damit wir motiviert sind, benötigen wir neben Energie auch ein Ziel, auf das wir uns zubewegen können. Es gibt unterschiedliche Arten von Zielen: „Leidensdruck-Ziele“ = „weg von“-Ziele. Wir wollen unbedingt etwas loswerden oder reduzieren: Rückenschmerzen, Genervtsein, Überstunden, etc. „Hin-Zu-Ziele“ = Wir möchten etwas steigern oder etwas erreichen, worauf wir innerlich „richtig Bock“ haben. Den ersten …

3 x 3 = die Formel für persönliche Veränderung undnachhaltige Umsetzung

Drei intensive, fantastische Wochen liegen hinter mir: 11 Workshoptage, 9 verschiedene Gruppen und insgesamt 90 Persönlichkeiten durfte ich kennenlernen und ein Stück mit auf ihrer persönlichen Reise begleiten und Impulse geben. Die Kernfragen: Wie können wir die Zügel unseres Lebens mehr in die Hand nehmen? Was können wir tun, damit wir unsere Ressourcen nicht verbrennen …

Digitalisierungs-Hype und Selbstführung ganz analog mitFlummis und Schokolade

„Ich habe von der ganze Digitalisierung die Nase voll, das ist doch alles nur ein Hype, die Herausforderungen gab es doch schon immer! Nur jetzt werden sie noch deutlicher!“ Mein Kollege Franz und ich waren uns sofort einig und hatten für die Pausen beim Netzwerktreffen unglaublich viel Gesprächsstoff zum Thema Digitalisierung. „Und Anke, Dein Thema …