Die gemeinsame Zukunft entsteht beim Tun – und beim Zuhören

Es der 25. März 2023. In ein paar Momenten werde ich einen Impulsvortrag zum Thema „Zuhören“ vor mehr als 40 weiblichen Führungskräften aus der ostwestfälischen Businesswelt im Rahmen des OWl Crossmentoring halten. Das Ziel: Zum Thema Zuhören sensibilisieren und die ersten Ergebnisse meiner qualitativen Studie präsentieren. Ich denke: Wahnsinn, jetzt ist es echt soweit!  Vor …

Erkenntnis der Woche: Wenn‘s nicht läuft fehlen die Basics – auch im Business

Es ist der Auftakt meines Trainingsplans zu meinem nächsten Laufevent. Am 29. April werde ich die „Harzquerung“ laufen – mit 54 km und einigen Höhenmetern wird es mein erster offizieller Ultramarathon sein. Auf dem Trainingsplan steht ein Status-Belastungstest. Einlaufen, 45 Minuten so schnell und konstant wie möglich laufen (an der sogenannten anaeroben Schwelle), auslaufen. Ich …