„Wie geht es dir damit, bewertungsfrei zuzuhören – auch im Gesicht möglichst neutral zu bleiben, kein Nicken, kein Stirnrunzeln, kein gar nichts?“, fragt mich Colin gestern, mein „Zuhör-Kollege“ aus London. Ich erzähle ihm vom Momo-Training. „Am Anfang war es komisch und ungewohnt. Doch insgesamt fällt es mir leicht.“ Colin überlegt: „Ich bräuchte viel Energie, um …
Schlagwort: Zuhören
Still werden. Zuhören. Verändern: Was 8 Wochen tägliches Zuhörtraining in mir bewegt haben.
Zuhören erleben – nicht nur darüber lesen Seit Anfang April nehme ich an einem besonderen Zuhörtraining teil. Inzwischen bin ich in der achten Woche. Täglich 15 Minuten zuhören – mit wechselnden Partner\:innen, aber stets nach dem gleichen Ablauf. Jede Einheit ist klar strukturiert: Eine Minute Stille zum Ankommen. Dann beantworten wir nacheinander zwei vorgegebene Fragen: …
Weniger Rabattmarken, mehr Zuhören – wie echte Gespräche gute Führung stärken
„Sammeln Sie Punkte?“ fragt mich die Kassiererin. Ich schüttle den Kopf und verneine. Doch auf dem Heimweg denke ich: Wie viele Punkte sammeln wir eigentlich im echten Leben – innerlich, leise und unbemerkt? In der Transaktionsanalyse spricht man in diesem Zusammenhang von Rabattmarken. Ein Thema, was ich ganz oft in Coachings und Workshops darstelle, wenn es darum geht, …