„Hör dir zu. Pace yourself.“ 

So wird mein nächstes Buch heißen. Es geht um Selbstführung von innen – statt von Außen. Sich selbst zuhören und sich selbst führen, sich selbst eine gute Pace Makerin durch das Leben sein. Denn jeder ist für sich selbst die (oder der) beste Expertin. 

Der Buchtitel ist auch Leitsatz für mich beim Schreibprozess. Nicht nach außen hören, wie ein vermeintliches Buch über Selbstführung sein sollte. Wie ein Titel ist, so dass er gut gefunden wird und funktioniert. Sondern mir selbst, und vor allen Dingen meinem Herzen zuhören: Worauf habe ich richtig Lust zu schreiben? Welches Buch hätte ich vor ein paar Jahren gerne gelesen als ich anfing mich für eine Selbstführung mit mehr Liebe und Mitgefühl zu interessieren? 

Mein früheres Ich hätte sich ein Buch gewünscht, was offen und ehrlich beschreibt, wie Selbstführung tatsächlich in einem vollen Alltag geht. Ein Buch, wie es mit dem Mitgefühl funktioniert, wenn alles in mir nach Leistung schreit. Beim Laufen und im Leben. 

Und wie Selbstführung im Muskel und im Leben ankommt, statt nur theoretisch im Kopf zu sein. So schreibe ich für mein früheres Ich. Die Selbständige, die so ehrgeizig war und sich damit oftmals im Weg stand. Die zu viel im Außen gesucht hat. Die erst lernen musste, dass Selbstführung mit innerem Zuhören beginnt. 

Und ich schreibe für die Fragen und Herausforderungen, die ich in Coachings und Workshops so oft höre: bei sich selbst und gesund bleiben, ruhig und klar sein – trotz dem Wahnsinn um einen herum. Wie finde ich heraus, was ich eigentlich will? 

Diese Fragen sind nicht neu. Ich kenne sie aus meiner eigenen Geschichte. Aus Jahren, in denen ich mehr funktioniert habe als auf meinen Körper oder mein Herz zu hören. 

Das Buch ist keine Anleitung von oben herab. Sondern vielmehr eine Einladung, innezuhalten. Deine Pace und deine Selbstführung zu reflektieren. Mit Struktur. Mit dem, was ich selbst lernen musste.

Wann hast du dir zuletzt selbst zugehört? 

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