„Wie gegen eine Wand!“ ist die Überschrift eines Presseberichtes zum Springe Deister Marathon. Und genauso fühlen sich die Hälfte der Kilometer bei meinem letzten Marathon an. Massiver Gegenwind auf den ersten vier Kilometern des 10km Rundkurses und dann auch noch bergan. Sturmböen mit bis zu 67km/h lese ich im Nachgang. Es war körperlich und mental …
Kategorie: Uncategorized
Buch #6: work in progress, enjoying the process
“An welchem Buch schreibst du gerade?” ist die Frage, die mich immer überrascht und gleichzeitig freut, wenn ich sie in meinem Familien- und Freundeskreis höre oder auch von Kunden. Obwohl das Schreiben sehr zu mir gehört, fühle ich mich nicht als Autorin. Denn das Schreiben passiert nebenbei bzw. direkt morgens als erstes, bevor ich meiner …
Positive Selbstführung im Härtetest: So Matsch fun!
70.9 km. 1.978 Höhenmeter hoch und die gleichen wieder hinunter. Zeit in Bewegung 9 Stunden 20 Minuten. Gesamtzeit 10 Stunden 34 Minuten. Platz 6 von 14 Frauen bzw. 36 von 60 gesamt. Noch immer wirken diese Zahlen meines längsten und härtesten Laufes auf mich surreal. Doch mit jedem Tag mehr realisiere ich, was ich am …